Klinisch psychologische Therapie

Die klinisch psychologische Therapie soll Menschen dabei unterstützen psychische Leidenszustände zu bewältigen oder abzuschwächen. In meiner Praxis arbeite ich lösungsorientiert, u.a. angelehnt an verhaltenstherapeutische Ansätze.

Dazu benutze ich individuell abgestimmte Methoden: Training emotionaler Kompetenzen, kognitve Umstrukturierung, Achsamtkeitstrainings und Entspannungsverfahren sind einige davon. Die Dauer der Behandlung richtet sich nach dem Umfang der Problematik. Ziel ist es allerdings so viele Einheiten wie nötig und so wenig wie möglich aufzuwenden.